輕鬆搞定日常料理 Panasonic日本超人氣智能烤箱NB-DT52 by Charles Hu

今天主要想分享這台日本超人氣智能烤箱NB-DT52,上個月參加了Panasonic春季商品體驗會,在會場上看到好多不同的電器家用產品,嚴重的3C電器控的我,對所有的電器一直都很感興趣,當天在會場上有實際操作了這台烤箱,當時就好想回家試試烤牛排跟烤蝦🤤 

實際使用了一段時間,我對它的方便度跟成果給予很高的評價!事實上這次分享製作料理部分,並沒有太多步驟,因為實在是太容易跟方便製作了。

這個超人氣智能烤箱有四大特點👨‍🍳

🥐 - 雙重加熱科技遠近紅外線
內建高感知溫度控制,以科學數據控制遠近紅外線,近紅外線加溫裏層,遠紅外線讓外層脆酥。

🥐 - 冷凍加熱行程 (事前免預熱)
有個獨立的按鈕,只要一個鍵就可以將冷凍的食品重新加熱(吐司、可頌、披薩)

🥐 - 智慧家電居家美學
一台有著內在的智能的烤箱,當然外型也是吸引人的,日系小巧質感設計,時尚不占空間。

🥐 - 7道自動料理行程
可以精準控溫,快速烘烤,變化多種料理。

烤牛排

  • 食材:嫩肩牛排(厚度2-3公分,約200-300g)

  • 調味:海鹽

  1. 將牛排稍微沖洗一下,用廚房紙巾把表面擦乾,均勻撒一點海鹽 (我自己是喜歡什麼調味都不加)

  2. 烤盤包鋁箔紙後放入牛排 (手動行程-設定240度,設定6分鐘)

  3. 取出後記得讓牛排在鐵盤上靜置5-8分鐘哦!這個動作很重要,剛烤好的牛排如果馬上切開的話,肉汁會直接流出來非常可惜,讓牛排靜置會讓肉汁再回吸到肉裡面

放進烤箱後可從外面看到牛排很快就變色!這就是雙重加熱科技:遠近紅外線厲害的地方,在遠紅外線加熱表層的同時,近紅外線也同時穿透表面,內外同時均勻加熱,讓牛排烤得外面焦香酥脆,裡面的熟度恰到好處! 

黑胡椒烤蝦

  • 食材:白蝦8隻約100g上下

  • 調味:黑胡椒鹽

  1. 蝦子稍微沖洗一下,然後均勻的轉一些黑胡椒在蝦子上面

  2. 烤盤包鋁箔紙後放入蝦子 (手動行程-設定220度,設定6分鐘)

  3. 神奇的是馬上就可以看到蝦身開始變紅,短短的6分鐘就可以非常輕鬆快速完成烤蝦料理
    **依蝦子本身的溼度或受熱不同,烘烤上色可能會有些差異**

番茄盅

食材:兩顆中型牛番茄、冷凍庫斯庫斯(炒飯也可)、培根一條、起司絲

我覺得蠻適合拿來跟牛排搭配著吃XD

  1. 冰箱裡剛好有冷凍的庫斯庫斯,另外加一點剪碎的培根

  2. 把牛番茄切掉頭1/3,挖出蕃茄肉切碎丁,和做法1的庫斯庫斯培根拌在一起

    **建議蕃茄的高度不要超過4公分**

  3. 最上層撒上一點起司絲

  4. 放入烤箱按 (披薩+冷凍加熱) 烤色選淺 - (記得不要太貪心起司堆太高會碰到上面鐵網哦)

烤時蔬

  • 食材:兩顆甜椒,5朵花椰菜

  • 調味:海鹽、橄欖油

太太是甜椒控,一般烤箱需要預熱後再烤約20分鐘,DT52烤箱卻只要輕鬆一按,就能達到溫度,讓烤過甜椒後釋放出甜度,烤色也漂亮,非常好吃

  1. 將甜椒切成條狀,不要堆疊,均勻的平鋪在烤盤上,撒點海鹽,均勻淋上橄欖油,有多餘一點空位放花椰菜一起烤

  2. 按自動行程(烤時蔬)即可

鹹酥雞

食材:冷凍鹹酥雞 (美式雞塊、雞柳條或是起司條也是同樣方式)

  1. 烤盤包鋁箔紙後放入鹹酥雞

  2. 按自動行程(烤物加熱),因為我是在沒退冰的狀況下烤,所以用(烤物加熱)共兩次即完成

之前買的冷凍鹹酥雞塊,用烤的更健康!超級無敵簡單 !

鹹酥雞這類炸物配啤酒真是爽快…

菠蘿可頌

食材:一個菠蘿可頌(冷凍)

  1. 按(可頌+冷凍加熱)烤色按(淺)

一早起床不需要退冰麵包就可以直接進烤箱真的很方便!

厚片吐司

食材:一個厚片吐司(冷凍)

  1. 按(厚片+冷凍加熱)烤色按(淺)

冷凍麵包常常不耐久放,常溫下很容易發霉,所以幾乎買回後就放冷凍保存,但有時想要馬上食用時,還需要等解凍後,DT52只要一鍵就能讓冷凍麵包或冷凍食材重新加熱,溫熱又可口,真的非常輕鬆簡單!
(以上食譜因食材重量、個人設定方法、時間及火力不同而略有差異)  

Panasonic 日本超人氣智能烤箱NB-DT52

可以看到這台烤箱可以方便拆下清潔,手把的地方也很好開關

在家也能輕鬆做出好料理!

我覺得很方便快速也很簡單!每樣按照時間溫度出來的都味道都很棒!如果硬要說這次比較沒那麼成功的應該算是鹹酥雞,不過也應該是本身買的冷凍鹹酥雞有問題XD 我用雞塊跟起司條就很棒! 之間也試了烤地瓜、雞胸肉!唯一還沒嘗試應該是舒肥後再烤的雞胸跟牛肉會不會有明顯差異。

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商品頁連結:https://bit.ly/2zpaSD1 

🥐 2020/8/31前購買NB-DT52,會員登錄送GC經典可頌組合(4入)
🥐 數量有限送完為止:
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家中輕鬆享受牛排料理 | 來自阿爾卑斯山的義大利domo礦石鍋 by Charles Hu

在家煎牛排對大叔我來說一直都是很享受的事,應該說我很喜歡用餐的氛圍,我喜歡拍攝做菜的畫面還有享用餐點過程,這兩年常會在youtube上各種不同牛排的料理,試著去嘗試看看不同的烹調方式有什麼不同,後來也跟著流行開始用舒肥的方式。

義大利 domo礦石革新平底鍋 28cm
義大利domo 矽膠萬用鍋蓋
Stasher 矽膠密封袋
Deglon 牛排刀-經典原木把

今天要介紹使用了一個月真心覺得很棒的產品,我一直都是domo鍋的愛用者,家中還有兩個紅把domo G Zero,Deglon的原木把牛排刀前年使用過就覺得很厲害,Stasher的矽膠密封袋倒是第一次使用,外觀跟摸起來的質感給了我很好的印象。

太太本身就很喜歡做料理,而我是對餐桌上的器皿、料理用的鍋具還有一些有的沒的調味料食材感興趣,我家中的器皿已經多到好幾箱必須處理XD

我喜歡這個domo礦石革新鍋的材質外型,鋁合金的鍋身搭配阿爾卑斯山天然礦石製作,安全無毒是有小孩後覺得最重要的一點!而且適用全種類爐面(瓦斯爐、電磁爐、電陶爐、IH爐)也可放進洗碗機喔,我覺得非常適合露營的時候使用!

Stasher 矽膠密封袋

先來說說這個矽膠密封袋,這種密封袋除了可以收納乾糧麵條等(如果買很多個收納起來擺在一起是很整齊又漂亮) ,又或是拿來做食物保鮮放在冰箱裡面,拿來做舒肥料理也是很好的選擇,蔬菜舒肥是為了保保留蔬菜原有的礦物質,通常在90度設置45-60分鐘就好。

取代一次性塑膠袋的STASHER特點

  • 可重複使用

  • 輕薄小巧

  • 耐候性佳

  • 安全無毒

  • 食材保鮮

  • 易清洗

再把牛排放入密封袋可以適時的加入奶油或是海鹽,讓整袋一起下去舒肥!不過之前有做個實驗就是放入奶油,或是不放奶油等舒肥完再煎牛排時放奶油下去煎,個人認為是在鍋子上煎味道比較好XD 太太則是喜歡奶油跟牛排一起舒肥!

曾經試過舒肥時間超過24小時,老實說我覺得差異真的不大,雖然針對不同的肉舒肥也要不同時間跟溫度,不過我記錄到現在平均值來說舒肥溫度51度 時間70分鐘 舒肥完後煎一下表面就好!

大叔:這密封袋跟其他的差異?

Kate:密封袋是廚房經常會使用到的物品,但一般密封袋不能重複使用,且通常只能使用一次,大都塑膠材質非常不環保,溫度使用上不太敢裝較熱的食物,對家人的健康是最重要的  

大叔:密封袋的好處?特點?容量?

Kate:Stasher 矽膠密封袋使用的材料是符合食品級的白金矽膠,可以重複使用千次,除了非常多的收納條件..分裝食材、裝醃製食材、無異味還能減少細菌孳生,舒肥、微波爐、烤箱皆可使用,耐冷耐熱還可放冷凍,最高溫還可以到200度,

大叔:會比較想放什麼?

Kate:常常需要分裝食材、像乾糧、餅乾、蔬菜水果、肉類、醃製食材都想放

大叔:舒肥?好用嗎?

Kate:除了舒肥還能有什麼 可以拿來舒肥料理真的非常推薦,能重複使用千次,環保健康無毒, 輕鬆按壓就很好密封,舒肥好後可以直接冷藏,需要料理時直接整袋回溫即可!  除了舒肥料理,直接整袋隔水加熱都行,烤箱、微波爐、蒸爐料理都適合,注意只要溫度在200度內都可安心使用

義大利 domo 礦石革新平底鍋 28CM

我有個習慣每次煎牛排都會有兩種不同方式,這次是二塊舒肥(一個有用奶油跟海鹽,一個完全不用),一塊不舒肥原味吃來比較不同也做個紀錄 XD

大叔:這鍋子外觀喜歡嗎?

Kate:喜歡!阿爾卑斯山天然礦石製成,安全無毒媽媽最放心

大叔:好不好拿?單手呢?

Kate:嗯嗯蠻好拿的,防燙防滑可以單手炒菜滑動都很輕鬆

大叔:收到這鍋子最喜歡的什麼?

Kate:不含鉛、鎘、PFOA(全氟辛酸銨)等任何有毒物,安全無毒最重要之外,這導熱很快,保溫效果也很好,最特別的是以前每次料理完一道菜,如果需要馬上洗鍋,都必須要等熱水,或是等鍋子放涼後再沖洗,就怕鍋子壞掉! 所以最愛這把鍋子鍋身可承受 400℃ 高溫,可耐高溫瞬間至冰凍的溫度變化。 還有超耐磨的鍋面可以使用不鏽鋼鍋鏟也不怕磨壞刮傷 也不用擔心家裡的料理器材條件,是一把不挑鍋!!

domo獨家研發 HOPLON 不沾塗層較一般傳統塗層壽命延長兩倍,超耐磨的表面可安全地與金屬器具一起使用,鍋身可承受 400℃ 高溫,且可耐高溫瞬間至冰凍的溫度變化。

大叔:跟目前有的domo鍋有什麼不同?

Kate:家裡的另一把domo鍋是零重力平底鍋,主要是在鍋子的把手使用專利紅G人體工學把手,重量減少30%,真的非常輕,如果需要長時間使用時就非常適合

大叔:用這鍋子做了什麼料理?

Kate:目前煎牛排、煎雞胸、炒菜、燉菜、義大利麵、燉飯!這鍋子煎煮、炒、炸都可以,所以還想拿來做炸物料理、或是煎煎鬆餅給女兒吃!

大叔:中午這餐都做了什麼?

Kate:煎了牛排、雞胸肉沙拉、炒馬鈴薯,清炒時蔬!一鍋料理完成

我們家一直都很喜歡吃蔬菜的原味,在味道上大都沒有太多的調味,太太習慣每餐的蔬菜用少量多種類,感覺這樣營養比較均衡😂

這次蔬菜裡有綠花椰、白花椰、甜椒、甘藍、馬鈴薯,除了馬鈴薯其他蔬菜,只用一點點糙米油來蒸炒,鍋子的不沾效果很好,用油量也大大的減少,只需利用蔬菜本身的水份蒸炒就夠了,再蓋上鍋子悶個幾分鐘即可,顏色上還是很漂亮近原色哦!視覺上吃起來也很開心,吸收的營養也能更多。讓家人吃的健康安心!

我實在太喜歡不管吃什麼料理旁邊都希望有蛋XD 炒蛋、溫泉蛋、太陽蛋、溏心蛋什麼都可以啊!!

舒肥後的雞胸肉通常就是直接吃,煎雞胸肉目前都還沒試出我覺得好吃的方法就是了…

“Kitchens Are Made for Bringing Families together
廚房讓家人的感情更凝聚”

domo矽膠萬用鍋蓋以高品質 4mm 耐熱鋼化玻璃製成,通用尺寸設計,可以換鍋不需要再換鍋蓋,節省空間。除了透明鋼化玻璃,也有透氣孔釋放鍋內蒸汽,平衡鍋內外壓力。

在拍照的時候發覺好像有一點多..應該邀請個朋友來家裡一起享用XD

這是一把質感很棒的牛排刀!原木的手感真的很棒!前年用過後就一直愛不釋手Deglon牛排刀 (真的很適合帶去露營XD) 目前在為第一次露營做準備啊!!

大叔:喜歡這牛排刀的什麼?

Kate:超好用的牛排刀真的有一種相見恨晚的感覺,蠻常在家裡煎牛排,不一定是非常昂貴的肉質,家人一起用餐的氛圍一直都是比較重視的,但始終都沒有特別著重在餐刀的使用,直到用了Deglon 牛排刀,才發現一把拿著順手,輕輕一切就可以輕鬆劃開肉質的好刀,原來是這麼讓人驚艷!真的太好用了!

大叔:牛排刀跟其他的差異?

Kate:說到差異,因為以往只有使用過一般的普通牛排刀,若是比較硬的肉質,往往在切肉的時候,來來回回後肉質已經爛爛的了..尤其是有筋的牛排,每次切肉時都好生氣😤 Deglon 牛排刀真的值得推薦

大叔:這牛排刀的優點?

Kate:握把符合人力工學,專利鋒利的刀鋒輕鬆不費力的就可以切割任何肉品

大叔:這牛排刀還拿來做什麼?

Kate:不論牛排,豬排、雞肉雞胸非常適合,還有每次都很難切的奶油,現在也都使用Deglon牛排刀 還有麵包,吐司三明治都非常適合

希望各位喜歡這次的圖片,我自己每次都很享受幫家人紀錄的畫面 :)

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義大利 domo礦石革新鍋:https://bit.ly/2YC0SRk/
domo矽膠萬用鍋蓋:https://bit.ly/3b1Sihd/
Stasher 矽膠密封袋:https://bit.ly/2W17tD8/
Deglon 牛排刀:https://bit.ly/3b6mQyx/


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SONIX 適合全家人醫美級美體音波律動按摩沙發椅 by Charles Hu

今天要說的 SONIX WSF1 音波律動按摩沙發讓我大開眼界,本來以為就是張按摩椅,原來這不只是一般的按摩椅,而是讓你更健康的音波律動按摩沙發。不過我想要以兩個部分來說明這張沙發,一是這張音波律動沙發的功能跟特點,二是除了本身強大音波真律動功能外還有很多很棒的優點!

打著安全有感「音波真律動」輕鬆真享瘦,健康美體新選擇的口號的SONIX WSF1,一開始我還不是很懂音波跟律動,簡單來說是一台新一代醫美級美體運動產品​可利用不同頻率針對局部加強,達到理想身型,讓使用者在最短的時間內,得到最好的效果。是律動技術行業的領先產品。

「沒有比律動更簡易的美體保養了!律動改變了身體內部與深層肌肉,是一種簡易有效毫無負擔和壓力的 全身運動方式。如同跳繩、走路、跑步等垂直運動,但是更加簡易和安全,相當適合全家人一起使用,喚醒肌肉底層的每一吋活力。」

SONIX WSF1 外型非常沈穩低調又優雅,卡其色的貓抓皮觸感非常的好,防菌耐磨,遙控連著沙發的背面底座,右手邊也有可放雜誌的地方,人體工學設計的扶手非常的寬大,沙發右手內側有兩個按鈕是讓沙發從直立到170度!

全身律動的好處還有適合哪些人使用?改善心血管狀態,活化肌肉延緩肌肉衰退,有效增加骨質密度!
骨質疏鬆的原因除了年紀漸長,現代人的生活作息跟飲食還有很多的原因。
除了負重走路是個好方法,利用高頻率高強度的全身震動對婦女是個好方法,我覺得這台的功能也非常適合給爸媽!

節奏快速的都市生活,更能感受到分分秒秒的流逝 日積月累的壓力
可能造成 : 1. 心肺功能低下,血液循環不良。 2. 夜晚難以入睡。 3. 身體疲憊和內心憂慮。

忙碌的上班族,沒有空暇時間的家庭主婦,需要減輕身體負擔的長輩,又或是曾受過傷的運動員都是很適合使用的人選

一鍵啟動 五大體感模式 (含體驗感想)

  • P1 能量復甦 喚醒身體能量,提振精神與活力。
    一開始使用先用頻率06,強度40, 像在幫身體先暖身,這樣的輕微強度就可以感覺從肩膀到腳的輕微彈力震動,然後再慢慢增加強度,最喜歡用頻率10,隨著強度增強,這樣竟然就可以感覺和看得到大腿到小腹在震動的樣子,真的是太讓人驚艷了,用溫和規律的方式來被動按摩,真的是太適合媽媽了

  • P2 悠活釋壓 舒緩身心幫助睡眠,以輕鬆的身心狀態迎接好眠。
    媽媽最開心的時刻就是孩子們都睡了,夜晚睡前的這個時候,我會用P2的模式來放鬆一整天的疲憊壓力,震動幅度感覺像是密集的短頻波動,透過溫和的頻率律動,眼皮真的會越來越重,放鬆的讓身體進入深度睡眠狀態

  • P3 臀腿舒彈 放鬆臀腿的緊繃感,維持全身舒暢。
    這個模式很適合常常工作久坐一整天的大叔,可以放鬆臀腿的緊繃,還有太太一直困擾的臀腿比例,生產後又沒時間運動,一有時間時真的就只想好好的休息,享受這躺著就能讓身體律動的享瘦

  • P4 肌活運動 高強度震幅進行快速運動,增加肌力增強體能。
    這是五種頻率中震幅最強的模式,讓肌肉更迅速、有力的進行反覆地收縮和放鬆,很有感的有效刺激肌肉律動,輕輕鬆鬆的躺著動,特別的是可以讓不常用的肌肉也能動起來,溫和規律不擔心運動時對關節的損害

  • P5 全身律動 全身同頻筋肉律動,快速紓緩緊繃痠痛。
    這一個選項還蠻適合當身體感覺到疲憊緊繃的時候,只想好好的休息,全身的律動頻率都是同頻的在放鬆全身肌肉,輕鬆的坐躺著就可以全身放鬆舒展,享受舒適緩和的全身律動,徹底的身心放鬆

三大律動好處

  • 助眠 - 溫和的頻率律動,引您進入深度睡眠狀態,讓您更能快速恢復精力。 緩緩的頻率真的很快會眼皮越來越重,身體越來越鬆!

  • 運動 - 規律的音波律動溫柔地刺激肌肉,促進循環同時增加肌肉彈性。 這也是運動的另一個選擇被動運動!

  • 放鬆 - 享受舒適緩和的全身律動,讓您得到徹底的身心放鬆。這張沙發即使不開音波律動功能本身就是非常舒適可放鬆的沙發!

遙控數據顯示非常清晰易懂

上面那張有畫一下線說明震動的位置

多重全身音波律動,獨特音波律動向全身同步傳達力量,利用不同的重力強度,刺激肌肉纖維細胞,使肌肉更迅速、有力的進行反覆地收縮和放鬆!
可根據不同頻率針對局部加強!

被動運動躺椅的最佳釋壓170度角

獨特音波律動 2~10mm 高低強度調節震幅向全身同步傳達力量,利用不同的重力強度,刺激肌肉纖維細胞,使肌肉更迅速、有力的進行反覆地收縮和放鬆。
我特別喜歡P2跟P5的模式 躺著律動真的很放鬆

特點總結一下

  1. 頻率:6 – 22 Hz

  2. 振幅:音波垂直震幅變化 2 – 10mm

  3. 程式功能:四大身體部位快捷操作(全身、上半身、下半身、腹部加強)一組自訂調整

  4. 自動定時:有

  5. 斜傾角度:約 170 度

  6. 五種智能模式設定,律動、紓壓任你選透過音波律動 更能針對局部加強效果 除了全身律動,更可根據不同頻率針對局部加強,達到理想身型。在家躺著動,讓您輕鬆保持良好的運動習慣。

再來要說的是除了音波律動這張迷人的按摩沙發
我真的很喜歡SONIX WSF1 58公分寬舒適座椅設計!

我跟女兒可以坐在上面一起看電視是沒有問題!

170度躺下的角度墊個枕頭看電視或是打電動剛剛好,除了整個身體是舒適的外,觀看銀幕的角度很高XD
依照我的身高185cm也不覺得小張!
兩旁的扶手設計真的很寬!

這真的是張多功能的家庭沙發
除了本身的音波律動
也滿足了家庭成員的需求
這真的很適合買給爸媽長輩坐

我記得有2次
我坐在上面餵二女兒喝奶
喝完後我讓她躺在我旁邊,沒多久我們兩個都睡著了XD

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Official:https://www.sonixwellness.com.tw/sonix-wsf1
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